L’Atelier “Le Bien-être de l’Art – L’Art du Bien-être”

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Ateliers “L’art du bien être”

Venez découvrir les ateliers ‘l’art du bienêtre’, essayez la peinture et amusez vous!

J’ouvre mes portes pour ce qui ont envie de peindre, soit pour essayer, soit pour prendre confiance soit pour faire une activité avec d’autres.
Les activités créatives sont connus pour leurs bienfaits:
-reduire le stress
-être dans le moment présent
-un moment de méditation active
Je trouve aussi qu’à travers mes ateliers, la peinture est aussi un outil de communication. Peindre en groupe, en s’ouvre aux autres, on échange nos idées, nos problèmes.                  En même temps on apprend à lacher prise, faire face à nos peurs et prendre des risques à travers l’activité. Des fois notre création nous parle aussi de notre état d’esprit.

Aucun besoin de créativité ou talent requis, simplement l’envie d’essayer, trouver un moment de convivialité.

Mes portes seront ouvertes une fois par mois, pour vous, un moment de détente, de rires, pour essayer, pour tester, pour oublier.
(je vais également créer un atelier pour ados, à partir de 13 ans une fois par mois)

Places sont limités à 8 (sinon on peindra sur le trottoir!!)chez moi près de Nantes. Veuillez me contacter ici pour s’inscrire
Tarif – 20 euros (tout materiel et boisson inclus)
N’oubliez pas votre tablier

Aucune expérience de peinture demandée
Ateliers 2017: 28 janvier, 25 fevrier, 25 mars