L’art therapie revisité

Ateliers “L’art du bien être”

L’art thérapie revisité

55811488_328395531150367_5226124323260989440_n

Les ateliers et séances de l’Art du Bien Être, Le Bien Être de l’Art vont plus profondément que simplement peindre; c’est un vrai libération des émotions et blocages. Entre l’art thérapie et le coaching, ces séances peuvent révéler où ça coince dans votre vie, en  vous aidant à vous regarder à travers la peinture.

Pendant une séance on peigne tranquillement, sans prendre la tête, en écoutant nos envies, sans trop réfléchir.  Sur une seule papier nous peignons au moins 4 couches de peinture. En peignant sur l’ancien image on commence à lâcher prise de plus en plus, on s’embête plus pour les erreurs car on sait qu’on va peindre au dessus! On se lachant, l’âme s’ouvre de plus en plus.

Nous allons également choisir intuitivement des huiles essentielles DOTERRA à mettre dans la peinture!

Ces huiles aident à travailler et libérer les émotions (vous allez partir avec une échantillon des huiles utilisé pour continuer les bienfaits chez vous). Attention ça décoiffe!

On prenant le temps entre chaque couche de peinture de voir ce que les images nous revellent  on devient conscient de notre situation. La séance se passe entre silence et dialogue. En silence pour connecter à soi même et être présent, et en dialogue pour décrypter nos images, et parler de notre situation ( si vous avez envie). Pendant ces sessions vous être une véritable acteur dans le décryptage, vous connaissez votre chemin et votre âme plus que moi, je ne suis pas l’expert de votre âme, je suis là simplement vous accompagner, vous donner l’espace et l’écoute, et de vous guider si besoin.

En peignant on mets notre âme en visuel, on se regarde ce qui se passe en nous et je vous montre que vous avez tous les clés en vous. C’est vous, et pas moi qui à les clés pour votre avenir. Je tiens simplement la lampe torche que vous puisses regarder.

Les bienfaits:

  • Éclaircir votre chemin
  • Libération des blocages
  • Connaître soi même
  • Lâcher Prise
  • Anti stresse
  • Un moment pour soi
  • Multisensoriel
  • Méditation active

Les sessions sont disponible soit en groupe soit en individuel. Ils se passe soit chez moi, à Bouaye, à mon atelier à Trentemoult ou chez vous (Frais de déplacement 5 euros)

En atelier de groupe Tarif 25 euros 2hrs

En individuel 40 euros.